正在尋找如何提升您的創造力技能？了解如何克服創意瓶頸，探索新想法，釋放您的想像力，將您的技能提升到新的水平。

創造力可以幫助推動生活中各個方面的成功和滿意度，從您的休閒時間到您的職業生涯。但是，您如何激發您的創意靈感？為什麼培養創造性思維技能如此重要？

在本文中，我們將深入探討工作內外創造力和創造性思維。繼續閱讀，獲取有關如何為您的生活帶來更多創造力的簡單技巧，並了解為什麼它對您的職業生涯及其他方面都非常有價值。

什麼是創造力？

創造力是一個抽象的概念——有許多定義，您可能會根據您詢問的對象或您查找的地方得到不同的答案。作為起點，查看詞根很有幫助，當然，那就是「創造」。

創造力是當您的想像力——大腦中活躍的想法——以某種有形的形式存在於世界上時所發生的事情。簡而言之，當您開始創造時，就會發生這種情況！

當您正在創造或發揮創造力時，您正在引入一些在您開始之前不存在的新事物。這可以通過各種方式呈現，從手工藝、繪畫或寫作等有形形式，到跳舞、烹飪或哼歌等即時活動。

在您的空閒時間，創造力可能會表現為手機上的一系列圖片、您唱的一首歌，或藏在筆記本裡的一首詩。在工作場所，創造力可能表現為您表達的一個想法、您提出的解決方案或您識別的一個機會。

有大量關於創造力背後的科學以及我們在參與創造力時大腦中發生什麼的研究——在 CQ 大學澳大利亞的「釋放創意大腦」課程中了解更多關於創造力的神經科學。

什麼是創造性思維？

創造性思維是關於想出新事物。最終目標是提出一個不明顯的計劃或解決方案——然後，也許，繼續超越它！

創造性思維要求您檢查、完善和實驗想法。這是您每天都在做的事情，也許您沒有意識到。它可以像烹飪時替換食材或重新佈置房間裡的家具一樣簡單！

「創造性」部分是關於產生獨特的想法、原創解決方案或以新的方式解決問題。「思維」部分涉及思考這些想法或解決方案，從各種不同的角度和觀點考慮它們將如何奏效。

增加創造力的 3 個簡單方法

談論創造力和創造性思維是一回事——但您實際上如何讓您的創意大腦開始激發想法？

創造力不是一門精確的科學——不同的策略對不同的人往往有效。在這裡，我們列出了 3 件您可以開始做的簡單事情來喚醒您內在的創造力。